史上最全的手淫秘籍人人家里都常有桔子。取一只，飽滿，且體型較大的桔子。去掉兩頭的皮。正好看見桔囊中間成洞壯，但此時洞口較小。用兩個手指插入洞中左右轉動，使洞逐漸變大，直到適合陰莖插入。而且這個時候桔囊被手指磨穿，桔子水有很好的潤滑作用。這個時候一只桔子的模擬陰道改造就完成了（注意事項，千萬不能把桔子外面的皮弄斷，這樣可能導致抽插起勁的時候，把桔子弄散。只要兩頭開口就行）爲了真實模擬，用熱水將改造好的桔子溫上2分鍾。取出。將它拿在手里，陰莖用力往里插，你會發現，和女人的陰道是那麽的像！不出5分鍾，你的精液就會噴爆而出！爽快無比！次法與（有點味道）同志的黃瓜法，有異曲同工之效。不過，桔子更加可以隱藏你的秘密。家人決不會懷疑！就算忽然被家人撞見，你可以立刻拿來吃。決不會穿邦，所以我大力推薦次法！最簡單，套上避孕套，在手上塗上潤滑液（肥皂也可），找張凳子，在凳子上放上枕頭之類物件，兩腿分開最在上面（做出騎馬樣子），睾丸壓在下面，因爲是軟的墊子，所以不但不會痛，還會感到很快感。然后右手緊握陰莖。手固定不動，這個時候你可以像真的做愛一般抽動身體。雖然手上感覺不是很好，但你的性器官絕對可以體驗前所未有的快感！！！清1色首發www.q1se.com1.橡皮手套自慰法。這種方法是最簡單的，大家都可以用的。自慰前請準備好潤滑液（用濃肥皂水或香皂水也可以）橡皮手套一只，最好是醫用的那種，薄薄的，有利於增強快感和傳遞熱量。具體方法是取站位或坐位，將準備好的潤滑液塗在陰莖上和手套上，把手套帶在右手上（如果你不是左撇子的話），輕輕的用手套撫摩陰莖，直至他堅硬如鐵，這時你就要全力的沖刺了，憋住氣用最快的速率抽動，因爲只有這樣你才會感受到和*逼的不同，快速的撸動會使你的，産生極其強烈的快感，使全身肌肉痙攣，從而達到高潮，需要注意的是如果你用肥皂水的話，請你將陰毛和陰囊都打濕，這樣既過瘾又相當於把小弟弟洗了一便，一舉兩得。在自慰過程中，你會感覺到那種又滑又快，又有“啪啪”聲響的快樂，這可比你平時自己撸管子強得多啊。2黃瓜自慰法：取黃瓜一條，用刀切去兩端，留中間的一段用，注意啊，這段黃瓜的長度要比你的陰莖稍短一點呦！用勺子把黃瓜中間的瓜子掏空，使空的直徑可以恰好的容納你的陰莖，然后把黃瓜放入開水中燙一會，這樣黃瓜就不宜斷裂且比陰道還要暖嘔！做完這些以后，你就可以舒服啦，靠在沙發上，使身體成120度的角度，慢慢的用手把你的陰莖玩硬，然后把黃瓜套在陰莖上，但要小心，別讓溫熱的黃瓜把你燙射呦！如果你挺過來的話，就可以上下的抽動黃瓜了，你會感到和陰道一樣的暖和滑，卻比打炮強很多的刺激了，你可以把黃瓜向上、向下、向左、向右、向任意方向出插，打炮做不到這一點啊！還可以把兩手伸直手指向下夾注黃瓜，上下搓，使黃瓜在你的陰莖上高速轉動，很過瘾的！此外，你會看見龜頭在黃瓜的頂端進進出出，很過瘾的！同時黃瓜的汁水和你的精液是最好的洗液，他會使你的陰莖、陰囊、陰毛無比的舒服，仿佛每個毛孔都張開吸收汁液似的，而且營養豐富啊，比你剛洗完澡還過瘾！清1色首發3水籠頭自慰法：此法最益在洗澡時使用。具體方法是：當你洗好以后，將水籠頭的蓬頭擰下來，讓水成一線流下來，這時水的沖力就很大了，請按自己的喜好調整水溫和水流，然后讓水直接打在龜頭上，這時考延你的時候到了，因爲這時你會有強烈的便意，有可能不會勃起。所以你此時要提肛，陰莖用力，用手刺激敏感部位，努力的使陰莖勃起，（這可能會使你筋疲力盡的）如果你成功勃起的話，你會發現陰莖就象平時射精時一樣的漲大、雄裝，但卻依舊的堅挺和能干，接著你就讓水在陰莖上沖擊，當然應主要刺激龜頭，同時手要配合水，在陰莖上撸，直至射精，精液的量和高潮的程度會讓你驚呆的——你決不會想到你會射出10幾毫升的精液的！即使你剛射過一次！嚴重警告：此方法會使你從開始到結束身體的肌肉處於僵硬和痙攣狀態，所以過瘾時不要忘記穿拖鞋和把扶手歐！否則跌了跟頭可別怪我！4吸塵器自慰法：家里有吸塵器的朋友不妨一試。首先你要準備一段軟管，最好是膠皮的那種，比你的陰莖長一寸，粗細和陰莖差不多的就可以了。把吸塵器的吸頭拿掉，然后把軟管插上去，在管的里面塗滿潤滑油，最好不使用水溶性的潤滑油，再把吸塵器的管固定在洗衣機或浴缸上，和你的陰莖高度一致，把吸塵器放在身邊，以便開啓電源。取站位把你的陰莖掏出來，也塗滿油，把陰莖插入軟管，開啓電源，這時要用一只手把好，不然的話，強大的吸力所産生的刺激會把你弄翻的！吸力會使軟管緊緊的包裹在你的陰莖上，內吸力會讓你的陰莖瞬間勃起，速度超乎想象！當你的陰莖充分勃起時，就可以腰部用力將陰莖緩緩的抽出，然后放松，讓吸塵器的吸力將陰莖重新吸回軟管里，或者把住軟管繞圈圈如此反複，就可達到高潮。這其中的滋味比口交中的蝶振還好十倍！如果你能力超群、久干不射，可用一條熱毛巾敷於軟管之上，比陰道還要暖好多。包你一瀉如注，狂射不已，如果你不想很快就射精卻又忍不住的話，你不妨把一條包裹著冰塊的毛巾敷在軟管上，這樣就會玩很長時間的！如此反複吸玩，對陽痿是有很好的治療作用。玩過的朋友會發現軟管里的內吸力比女人的屁眼還要緊，比口交的吸力還要大！在性交中，你還可以用此法玩弄女孩，比如用去掉吸頭的吸管吸她的乳房，吸住乳頭后用力的拉，可以拉出10幾CM的，可以使乳頭充血，使女孩興奮。吸住她的陰帝，她很快就會高潮的。